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apooa
13.12.2025 04:47:28 apooa hat ein Thema kommentiert Die sieben Todsünden in einer Beziehung:  Ein gutes Casino verbindet Unterhaltung mit hohen Sicherheitsstandards. Für Spieler in Deutschland ist genau diese Balance entscheidend. WinSpirit Casino schafft es, beides zu vereinen: abwechslungsreiche Angebote und ein sicheres Umfeld. Deshalb halte ich diesen Anbieter für eine sehr gute Wahl für langfristiges Spielen.
jesekec515
12.12.2025 19:36:09 jesekec515 hat ein Thema kommentiert Beyoncé erneut schwanger:  Ich bin durch puren Zufall auf AbuKing Casino gestoßen, weil ich in Germany nach einer Seite gesucht habe, die nicht ständig irgendwelche komischen Pop-ups aufwirft. Als ich hier gelandet bin, war ich überrascht, wie angenehm ruhig alles wirkte. Die Spiele haben schnell geladen, und die Navigation war simpel. Das hat mir sofort gefallen, weil ich keinen Nerv für komplizierte Seiten habe. Nach ein paar Sessions war klar: Hier bleibe ich.
jesekec515
12.12.2025 19:12:25 jesekec515 hat ein Thema kommentiert Ricky Martin ist Leihmutter dankbar:  Ich bin auf WinSpirit Casino gestoßen, nachdem ich in Germany nach einer Seite gesucht habe, die nicht bei jeder dritten Runde ruckelt. Überraschenderweise hat hier alles ohne Verzögerungen funktioniert. Die Oberfläche ist schlicht, aber genau das hat mich angezogen — ich will schließlich spielen und nicht durch ein Labyrinth navigieren. Die Auswahl war moderat, aber passend, und ich fühlte mich schnell wohl. Gute Mischung aus Einfachheit und Funktion.
jesekec515
12.12.2025 17:25:04 jesekec515 hat ein Thema kommentiert Dates online finden?:  If you’re looking for something straightforward and fun, I actually found NastyHookups.com after a coworker in Ukraine recommended it for honest flirting without the usual performative stuff. I joined one boring evening, browsed profiles to see who seemed real, and messaged someone confident and funny. The chat got dirty quickly but stayed playful and consensual, exactly what I wanted. What kept me there was how direct and easy it felt—no fake slow-burns, no weird guilt trips. I logged off satisfied with a genuine connection and a plan to keep the conversation going, not another ghosted thread.
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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18.01.2012  |  Kommentare: 0

Kai Pflaume hat kein Lampenfieber

Kai Pflaume hat kein Lampenfieber
Kai Pflaume ist froh, dass er vor seinen TV-Shows nicht nervös ist.

Der ARD-Moderator verrät im Interview mit dem 'Express', dass er sich mit Lampenfieber nicht herumschlagen muss. "Zum Glück nicht. Denn das ist etwas Gottgegebenes - das kann man nicht wegtrainieren. Konzentration und Kondition hängen bei mir untrennbar zusammen. Ich kann nicht heute eine Party bis vier Uhr morgens feiern und am nächsten Tag eine Sendung moderieren, bei der ich alles im Kopf haben muss", weiß der 44-Jährige.

Feiern kommt für Pflaume sowieso nicht in Frage, da er für seine Arbeit immer einen klaren Kopf benötigt. "Ich habe in meinem Leben auch schon gefeiert, da muss man sich keine Sorgen machen. Aber nicht in Zeiten, in denen ich sehr viel arbeite. Ich habe in den letzten vier Monaten des vergangenen Jahres keinen Tropfen Alkohol zu mir genommen, denn ich hatte viele unterschiedliche Sendungen mit sehr unterschiedlichen Themen, und da braucht es einen klaren Kopf."

Neben Lampenfieber ist dem TV-Star auch die Angst vor einem Blackout völlig fremd. So verzichtet er selbst bei Livesendungen gerne auf einen Telepromter und verlässt sich stattdessen auf seine Spontaneität. "Diese Angst kenne ich nicht. Wenn ich mir bei jeder Livesendung überlegen müsste, was alles passieren könnte, dürfte ich nicht vor die Kameras gehen. Das braucht ein Urvertrauen in die eigene Spontaneität. Ich sage mir: 'Egal, was passiert, mir wird schon was einfallen.
Text & Foto: BANG Showbiz


 

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