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jesekec515
17.10.2025 22:08:15 jesekec515 hat ein Thema kommentiert Hochzeit:  Hi all! While planning events and scrolling through forums, I came across www.nastyhookups.com/bisexual-hookup.html . The profiles were detailed enough to see who was fun to chat with, and I ended up talking to someone daring and playful. The conversations were witty, easy, and made me laugh a lot. It’s a lively, approachable space—kind of like finding someone fun to work with on a big day, but for casual, lighthearted connections without any pressure.      
evaudova
17.10.2025 12:58:14 evaudova hat ein Thema kommentiert Animation programm:  Another day of welding in the shop is done. My perfect unwind is a beer and a session at Gaming Club Casino. I'm not chasing a jackpot, just enjoying the slots for a bit. It's my time to zone out and forget the noise of the machines.    
evaudova
14.10.2025 13:55:29 evaudova hat ein Thema kommentiert Nehmen Sie Platz - auf den Treppen! Wieso sind die Hörsäle überlastet?:  After my shift at the construction site in Belfast, I open BoyleSports. I'm sitting in my apartment, watching the familiar rain outside the window. After a day of concrete and rebar, this is my way of relaxing. A couple of bets on soccer, and gradually the fatigue of the day melts away. Our Northern Irish evening.  
timmywinters
13.10.2025 15:11:15 timmywinters hat ein Thema kommentiert Das „Pickerl“ sagt nichts über die Verkehrstüchtigkeit aus – so der ÖAMTC: Grenzenlose Spielformen faszinieren Spieler weltweit, von klassischen Automaten bis zu modernen Sportwetten. Besonders beliebt sind Varianten, die Flexibilität und Unterhaltung verbinden zum Anbieter. Inzwischen ermöglichen mobile Glücksspielseiten den Zugriff auf eine Vielzahl von Spielen überall und jederzeit. Diese Vielfalt schafft ein dynamisches Erlebnis, das traditionelle und digitale Spielwelten harmonisch kombiniert.
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Vegetarier und Veganer

ZEIGE POSTING AN:

21.02.2020 17:29:19ine   |   Anzahl Postings: 9  |  offline

:D hach ich glaub du hast mich erwischt! Ich versuche eigentlich im Moment hauptsächlich fleischlos zu essen und habe mir über die Nährstoffe noch gar nicht so viele Gedanken gemacht.

Bulgur und Couscous esse ich gerne mit Gemüse und Käse vermischt :) Ansosnten Salat und Obst ..

 

 

21.02.2020 17:33:36murielle   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

Liebe Ine,

na da haben wir ja schon dein Problem. Auch wenn du Obst und Gemüse isst, musst du trotzdem auf eine ausgeglichene Ernährung achten.

Gerade für Vegetarierinnen sind Proteine wichtig, welche in Milchprodukten, Eiern oder auch Sojaprodukten enthalten sind. Getreide, Hülsenfrüchte, Nüsse, Kartoffeln, Samen und Pilze helfen deinen Eiweißbedarf zu sättigen. Ich verwende auch gerne das Goji Beeren Pulver von www.vitaminexpress.org, weil es viele Vitamine wie A, C und diverse B Vitamine enthält!

Recherchier doch einfach einmal ein paar vegetarische Rezepte, da gibt es sogar auf Instagram schon eine tolle Auswahl inklusive Rezept!

Meld dich wieder, wenn du mehr ausprobiert hast ;)

Viel Erfolg,

Murielle

 

21.02.2020 17:34:52ine   |   Anzahl Postings: 9  |  offline

Vielen lieben Dank liebe Murielle,

du hast ja vollkommen recht! Ich schau mich heute Abend gleich noch ein bisschen um, worauf ich achten sollte!

Lg Ine

 

17.03.2022 21:03:52leanna91   |   Anzahl Postings: 2  |  offline

 Stark.

 

28.11.2022 12:59:48ranka   |   Anzahl Postings: 215  |  offline

Für Vegetarier kann ich empfehlen, dass ihr euch mal die folgenden Magerquark Rezepte euch mal genauer anschaut: https://www.bodybuilding-depot.de/ratgeber/10-magerquark-rezepte

 

Die haben richtig viel Protein, sind also sehr zu empfehlen ;)


Viele Grüße

 
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